תרגילי הרפיות ומוזיקה שקטה להרגעה #שקט

כאן תוכלו להאזין בשלווה לתרגילי הרפיות למתח, פחד וחרדות, ולשים ברקע קטעי מוזיקה שקטים ונעימות מרגיעות, להמשך יום נעים ושליו יותר.